Jeg behøver nok ikke engang at hentyder til af antallet af mennesker i Danmark, der slås med stress, angst og depression. De fleste er enige om, at det er en…
Read More
Hjernen blev frem til 1980’erne primært fremstillet som et biologisk organ med sin specifikke fysiologiske udvikling. Nu har neurobiologien påvist, at den menneskelige hjerne er indrettet til at blive formet…
Mor hvorfor ser du så ked ud af det? Jeg er mor til Anton, der i dag er 18 år. Allerede i 3 års alderen oplevede jeg de første tegn…
Jeg undgår bevidst Folkemødet, da jeg tror jeg vil blive overstimuleret og menneske-mæt på 4 timer. Lidt ligesom mange børn bliver i skolen. Til gengæld har jeg denne weekend mødt…
I dette indlæg vil jeg skrive lidt om strategien “Bekymringssurfing”, som er en af de mange strategier som kan hjælpe børn og unge med angst. Når vi bruger ”surfing” som…
Som forælder kender du det sikkert fra dig selv, hvis du er lidt presset. “Katastrofetankerne” trænger sig på. De såkaldte “Åh Nej, hvad nu hvis…..” tanker. Det er her hvor…
Jeg har længe overvejet om jeg både kan være fagperson og behandler for mennesker med lavt selvværd, stress, angst og emotionel ustabilitet og samtidigt gå ud i verden med min…
Særligt yngre børn kan have svært ved at sætte ord på deres angst. Det er meget almindeligt, at de blot siger: ”Jeg har det dårligt”, eller ”jeg er bare bange”….
Et stigende antal unge skader sig selv typisk ved at skære, brænde eller slå sig selv. De skjuler det, så det kan være svært at opdage. Hvorfor skader den unge sig…
Peter Lund Madsens bog “Når Børn og Unge får Angst” er en gave til de angste og deres forældre. Der er ingen quick fixes, ingen smarte life-hacks, men i stedet…
Seneste kommentarer