Jeg har arbejdet med mental træning og rådgivet familier, unge og fagfolk i 20 år. Jeg er sat på denne klode for at få flere børn og unge til at…
Read More
Hash og andre stoffer er desværre ved at blive en “ny normal” for mange unge mennesker, der ubekymret afprøver dem for at se hvad de kan. Altså stofferne. De er…
Som mentor og kognitiv behandler møder jeg unge med forskellige udfordringer. Det kan være: Lavt selvværd Stress Angst Tristhed I samtalerne får den unge øget selvforståelse og lærer om de…
Jeg har længe overvejet om jeg både kan være fagperson og behandler for mennesker med lavt selvværd, stress, angst og emotionel ustabilitet og samtidigt gå ud i verden med min…
På en måde virker det lidt paradoksalt, at jeg en dag som idag, har et firma der hedder Mentalstyrke ApS. Jeg føler mig faktisk ikke specielt stærk, men finder nogenlunde…
Et stigende antal unge skader sig selv typisk ved at skære, brænde eller slå sig selv. De skjuler det, så det kan være svært at opdage. Hvorfor skader den unge sig…
Cool Kids er et manualbaseret angsthåndteringsprogram, som bygger på kognitiv adfærdsterapi, til børn og unge med angst. Det er dokumenteret virksomt og ifølge international forskning bliver 60-70 procent af børnene…
Det er længe siden, at det gik op for mig, at mange teenagere foragter facebook. “Facebook er kun for de gamle over 45 år” hørte jeg engang én ung sige…
Ifølge Paul Ekman har vi mennesker har 6 grundfølelser, hvoraf de 4 er negative (afsky, frygt, sorg og vrede), mens kun glæde og overraskelse er positive. Om overraskelse er en…
En ny bekendtgørelse på beskæftigelsesområdet betyder, at flere kommuner risikerer at komme under skærpet tilsyn af Beskæftigelsesministeriet i 2021. Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering har netop offentliggjort tal, som viser…
Seneste kommentarer