Om Mia

Jeg er 46 år og bor i Gentofte med min 18-årige søn Anton og min kæreste.

Jeg har været socialrådgiver i 20 år. I 2012 valgte jeg at blive selvstændig med den mission, at være med til at støtte endnu flere børn, unge og deres familier til at trives bedre.

Som teenager lyttede jeg til Tine Bryld, som hver søndag aften rådgav unge mennesker, der ringede til hende i radioprogrammet P1 ”Tværs”. Tine Bryld rådgav unge om alt fra kærlighedssorger over seksualitet til mobning og tilværelsen som skilsmissebarn.

Jeg interesserer mig særligt for, hvordan mennesker kan komme ud af tilstande, hvor de føler sig overvældet af bekymringer eller oplever stærke symptomer på stress, angst eller tristhed.

Jeg har arbejdet med kognitive arbejdsmetoder i 20 år, har læst kognitiv adfærdsterapi, arbejdet med angsthåndteringsprogrammet til børn Cool Kids samt Dialektisk Adfærdsterapi som er en dokumenteret behandlingsmetode til mennesker med emotionel ustabilitet. I 2022 afslutter jeg en efteruddannelse i neuroaffektiv udviklingspsykologi.

I januar 2017 stiftede jeg Mentalstyrke.nu og holder til i Gentofte samt i Sundhedshuset NOR House i København NV.

Du er altid velkommen til at ringe eller skrive, hvis du er nysgerrig på at høre mere om hvad jeg tilbyder i Mentalstyrke.nu.