MENTAL

STYRKE

 

TIL BØRN OG UNGE

  

BEKYMRET?

OVERVÆLDET?

STRESS? 

ANGST?


Det er anderledes svært at være ung i dag. Og det er faktisk helt ok. Vi er i gang med at ventilere følelser, der går generationer tilbage, og det kræver både nærvær og nye redskaber. Få hurtig trøst og hjælp til det, der haster mest lige her.


LYT TIL MIAS MINUT PÅ INSTAGRAM
Mias minut instagram mobil

Tal med de unge og ikke kun om dem

Nøglen til trivsel ligger i at kende de værktøjer og strategier, som giver os mental styrke til at forstå og agere i de mange forandringer, vi uundgåeligt møder i løbet af livet.
Og det skal vi tale om :)
LÆS MERE PÅ BLOGGEN
VI HAR HJERNEN, VI HAR FØLELSERNE OG VI HAR FÆLLESSKABERNE. MEN DE SKAL TRÆNES!

Udgangspunktet for alt det, vi skal i gang med er kognitive redskaber, der kan trænes og skabe forbedring i nuet.

Også selvom det hele ramler. Og uden at nogen af os skal føle sig forkerte. 



SÅ'N GENERELT HANDLER DET OM DET HER:DER SKAL EN LANDSBY TIL, FOR AT VI LYKKES:

Hos MENTALSTYRKE arbejder vi fra 4 perspektiver:

  • Barnet / Den unge
  • Forældre / Pårørende
  • Skolen / Institutionen
  • Kommunen / Fagpersoner

Børn og unge er de vigtigste. Rundt om dem - og sammen med dem - skal vi skabe landsbyen. Og være på den samme side. 

HER ER NOGLE AF MINE MEST ...

POPULÆRE LØSNINGER

foredrag
Foredrag & workshops til fagpersoner og forældre


JA TAK, JEG VIL VIDE MERE

heart_hands_sunset
Kursus og kompetenceløft til fagpersoner og mentorer


JA TAK, LAD MIG HØRE MERE

landsbyen
Kom med i "Landsby Fællesskabet"


LÆS MERE OM LANDSBYEN

mia_kommune
1:1 Kognitiv Coaching til børn, unge & forældre. 


JEG VIL GERNE HØRE MERE

onlinekursus
Onlinekursus du får adgang til med det samme


LÆS MERE OM KURSET

Styrkekort
Ting & sager der minder dig om din mentale styrke


FIND DEM HER

Hvad siger de glade kunder?

Mentalstyrke

Jeg kan i høj grad anbefale Mia. Hun har en unik personlighed og stærke kompetencer i forhold til at hjælpe mennesker

Mentalstyrke

Det her er den ægte vare. Jeg havde slet ikke tænkt på, at vi kunne nærværssvigte vores børn! Det gav stof til eftertanke! Men også kæmpe håb, for at lykkes i fremtiden.

Hej med dig!

JEG ER MIA.

Jeg brænder for at give børn og unge kognitive redskaber til selv at kunne stå stærkt og sundt i livet!

Jeg interesserer mig særligt for, hvordan vi kan komme ud af tilstande, hvor vi føler os overvældet af bekymringer eller oplever stærke symptomer på stress, angst eller tristhed.

Og jeg tror altså på den landsby, der - at vi skal være mange omkring vores børn og unge, og de skal opleve at vi vil dem! 

Og ja, jeg holder også foredrag:

FOREDRAG & WORKSHOPS

"It Takes A Village To Raise A Child"

Børn & Unge

+ Forældre

+ Skole

+Foreningsliv

+Kommunen

= Landsbyen

Hvordan vil det føles, hvis vi allesammen har hver vores værktøjs-hæfte?
Hvor det gælder om "at være på den samme side?" Godt ikk'?

 

JA DA! LAD MIG HØRE MERE OM LANDSBY-FÆLLESSKABET! 

"It Takes A Village To Raise A Child"

Så lad os skabe landsbyen sammen!

 

 

 





KONTAKT

Er du i tvivl om, hvor du skal starte eller har du brug for hjælp så tag endelig kontakt. 

Mia Alfred Andersen 61 68 90 97 | mia@mentalstyrke.nu

ELLER BRUG DEN HER FÆTTER

Jeg svarer normalt indenfor 24 timer, så ryk i mig, hvis ikke du hører noget.

Tak for din besked - du hører fra mig meget snart!